Ratgeber

Elektrobiologie und Abschirmung - Tipps

Trotz der Abhängigkeit vom Strom können wohngesunde Räume geschaffen werden. Dies durch die Einhaltung wichtiger Grundsätze der Elektrobiologie.

LED-Lampe

Zu den Bestandteilen einer baubiologischen Elektroinstallation zählen:

  • abgeschirmte Kabel für Hauptzuleitungen verwenden, wenn näher als 4m zum Schlafplatz
  • Installationen nicht überdimensionieren
  • im Haushalt nur so viel wie nötig und so wenig wie möglich installieren
  • Installationsführung sternförmig anlegen, Ringleitungen vermeiden
  • Abstand der Ruheplätze von elektrischen Installationen und Leitungen (ca. 2 m) einhalten
  • Energiesparbeleuchtungen LED (Bild) anschaffen, da weniger Abstrahlung als Energiesparlampen
  • Leuchtstofflampen sparsam einsetzen (Lichtqualität beachten)
  • Mikrowellengeräte am besten gar nicht erst anschaffen
  • Gleichstrom z.B. von Solarzellen (12-24-48 Volt) baut weniger Störfelder auf
  • elektrische Feldmessungen, insbesondere am Schlafplatz, durchführen lassen
  • Netzfreischalter in jeder 230 V Sicherungsgruppe einbauen, die stören kann
  • besonders die Schlafplätze störungsfrei halten und folgende Werte anstreben:
  • Elektrisches Wechselfeld unter 0.3 V/m (Volt pro Meter)
  • Magnetisches Wechselfeld unter 20 nT (Nano Tesla)
  • Elektromagnetische Wellen (HF) unter 10 μW/m2 (Mikro Watt pro Quadratmeter)
  • Wir empfehlen grundsätzlich den Standard Baubiologischer Messtechnik (SBM 2015) der FGHU anzuwenden und einen erfahrenen Messspezialisten zu beauftragen. Siehe unter: Elektrosmogmessung
  • Download: SBM-2015 (Standard der baubiologischen Messtechnik - Richtwerte für Schlafräume)
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