Antwort: Die einfachste Massnahme bei niederfrequenten Feldern (230V) heisst: Abstand halten von allen elektrischen Geräten, Kabeln und 230V-Installationen vom Schlafplatz. Zirka 2 Meter Abstand reduzieren den Elektrosmog auf eine unbedenkliche Grösse. Da unsere nächtliche Erholungsphase sehr wichtig ist, muss immer zuerst der Schlafplatz störfrei gemacht werden. Nachher der Arbeitsplatz und weitere Plätze, wo man sich lange aufhält.

Durch den Einsatz eines Netzfreischalters bei den Sicherungen im Elektrokasten wird in der Nacht der Stromkreis im Schlafzimmer automatisch abgeschaltet nachdem der letzte Verbraucher ausgeschaltet wurde. Nur ein ganz kleiner Überwachungsstrom verhilft am Morgen zum automatischen Wiedereinschalten der 230V Spannung.

Eine weitere Möglichkeit, vor allem bei Neuinstallationen, ist der Verlegung von abgeschirmten Kabeln. Diese eliminieren das elektrische Feld. Das elektromagnetische Feld kann nur mit ferritischem (Eisen) Abschirmmaterial abgehalten werden.

Schwieriger wird es mit den hochfrequenten Feldern, wie beim Mobilfunk. Siehe dazu die Detailinformation unter: Mobilfunkstrahlung

Von uns empfohlene Richtwerte halten sich an unsere Partnerorganisation IBN in Rosenheim DE mit dem Standard der baubiologischen Messtechnik SBM-2015.
Beratungen und Hilfe beim Messen von Elektrosmog finden Sie unter: Elektrosmogmessungen